尋找釣魚(yú)地點(diǎn)的煞費(fèi)苦心、等魚(yú)兒上鉤時(shí)的全神貫注、與魚(yú)兒博弈時(shí)的斗智斗勇……從古至今,釣魚(yú)這項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng),都不缺少參與者。當(dāng)然,更不缺少受害者。比如,被“釣魚(yú)肘”給盯上!
肘部痛,大魚(yú)跑了
家住鼓樓區(qū)的張先生,是一名資深垂釣愛(ài)好者,幾乎每個(gè)周末都會(huì)約上三五好友,找個(gè)魚(yú)塘過(guò)過(guò)癮。
上周六,家住鼓樓區(qū)的張先生,與往常一樣,與好友相約垂釣。那天,有一條大魚(yú)上鉤,張先生小心翼翼的準(zhǔn)備收線,到一半,眼見(jiàn)著即將勝利在望,突然感覺(jué)肘外側(cè)和小臂肌肉隱隱的疼痛。一剎那走神的功夫,魚(yú)跑了。
當(dāng)天晚上回家,張先生就有明顯的右手無(wú)力感。他并沒(méi)在意,覺(jué)得可能白天累著了,歇一晚上就好,于是,周日如約又和漁友出去垂釣了。但這次,肩膀痛得更厲害了,連拋空竿子都覺(jué)得非常困難。特別是到了晚上,這一陣陣鉆心的痛讓他整夜整夜睡不著。
被折磨一夜的張先生,第二天一大早就趕到徐州仁慈醫(yī)院手外科就診。
被“偏愛(ài)”的釣魚(yú)者
接診的徐州仁慈醫(yī)院手外科主治醫(yī)生李甲說(shuō):“我們檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn),患者肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛、前臂肌肉相對(duì)比較緊張、前臂肌肉痛點(diǎn)較多且活動(dòng)度不好。這幾點(diǎn),很符合‘釣魚(yú)肘’癥狀。因此,我們判斷張先生患上了肱骨外上髁炎。”
肱骨外上髁炎,俗稱“釣魚(yú)肘”或“網(wǎng)球肘”,是種典型的過(guò)勞綜合征,在網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員、釣魚(yú)愛(ài)好者身上很常見(jiàn)。同時(shí),家庭主婦、磚瓦工、木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者,也易得。
以下是判斷釣魚(yú)肘的方法:
1.在握手、轉(zhuǎn)動(dòng)門(mén)把、系鞋帶、開(kāi)罐頭等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)無(wú)力或伴有疼痛。
2.疼痛發(fā)生在外側(cè)肘關(guān)節(jié)【外上髁】及其附近1~2厘米處。并且此區(qū)域觸摸或施壓時(shí)疼痛加劇。
3.手指和手臂在做伸直或延展的抗阻力運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生疼痛。
4.被診斷橈神經(jīng)卡壓也可能為網(wǎng)球肘。
5.拍X光片鑒別疼痛原因。
6.超聲和磁共振成像(MRI)可以詳細(xì)確認(rèn)炎癥區(qū)域。
治療肱骨外上髁炎的方法
李甲醫(yī)生介紹,臨床上治療肱骨外上髁炎(釣魚(yú)肘)方法多樣,需要根據(jù)患者實(shí)際情況,有針對(duì)性的選擇治療方法。
對(duì)于癥狀較輕的患者,可采用各種透熱的物理療法,用熱水袋、熱毛巾熱敷,并結(jié)合針灸、推拿;嚴(yán)重的情況,可通過(guò)Cortisone-type藥物注射到疼痛的區(qū)域,局部治療;如果經(jīng)過(guò)各種治療仍無(wú)效果,且已嚴(yán)重影響工作和生活的,可以做手術(shù)治療。
李甲醫(yī)生提醒:一旦出現(xiàn)網(wǎng)球肘的癥狀,最好及時(shí)到醫(yī)院就診。通過(guò)醫(yī)生的判斷,有針對(duì)性的選擇治療方法。同時(shí),應(yīng)注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的動(dòng)作。
【專家介紹】
李甲
徐州仁慈醫(yī)院手外科一病區(qū)醫(yī)療組長(zhǎng) 主治醫(yī)師
門(mén)診時(shí)間:每周一下午13:00-16:00
研究方向:創(chuàng)傷骨科、合并血管損傷的組織缺損修復(fù)。
專業(yè)特長(zhǎng):創(chuàng)傷骨科、手足顯微外科;斷肢再植、再造、斷掌修復(fù)等創(chuàng)面修復(fù)、重建,功能修復(fù)、重建,先天畸形、瘢痕,神經(jīng)損傷修復(fù)