有些人上了年紀，經(jīng)常會出現(xiàn)腰扭傷的情況，這對老年人來說非常痛苦，如果再加上平時有個什么其他疾病，對老年人的身體來說就更為不利了。

如果只是簡單的扭傷，在臥床休息后癥狀一般會得到緩解，但有一種情況比較討厭，就是在扭傷之后不久，出現(xiàn)再次扭傷的情況。

出現(xiàn)此類情況主要是由于腰肌力量不足，平時鍛煉很少，某一次做彎腰動作時肌肉力量不足，導致肌肉拉傷，然后出現(xiàn)局部炎癥，之后不敢鍛煉或者躺在床上導致肌肉萎縮。

肌肉萎縮后再次加重腰部肌肉力量減退，所以下次再做這樣的動作或其它動作，很容易導致脊柱不穩(wěn)，再次導致腰部扭傷。

還有一些情況是患者外傷之后導致局部的肌肉損傷，損傷后沒有進行比較好的功能鍛煉，導致肌肉力量不足，處于一種惡性循環(huán)狀態(tài)，也比較容易導致肌肉反復扭傷。

當然如果是比較嚴重的情況，還是需要患者到醫(yī)院請醫(yī)生診治。

徐州仁慈醫(yī)院脊柱外科醫(yī)生表示，脊柱手術目前已經(jīng)步入微創(chuàng)時代，高齡不再是脊柱手術的禁忌！

目前，脊柱手術中大多都可以微創(chuàng)進行，尤其是頸椎病、腰椎間盤突出癥這些脊柱退行性疾病。微創(chuàng)手術通過人體自然間隙進行手術操作，對周圍的神經(jīng)、韌帶、血管、肌肉等等損傷都很小。這樣不僅可以解決患者的問題，還將對患者的創(chuàng)傷降到很低，術后恢復就會大大加。

所以，對于符合手術條件、身體素質良好的老年人，可以做脊柱手術時盡量早點手術，這樣才能帶來比較高質量的晚年生活。